Salud y bienestar

Fomentamos salud, bienestar y progreso.

 EL ESTRÉS EXCESIVO ES PROBLEMA

Prevenir, reducir y gestionar el estrés excesivo físico, biológico, emocional y mental.

.- Faculta la recuperación de la salud y proporciona bienestar.

.- Mejora la actividad digestiva-circulatoria, reduce la tensión muscular. Disminuye el dolor, ajusta el sueño, favorece la eliminación de toxinas, mejora el sexo. Ayuda a recuperar el cansancio, desgaste o agotamiento.

.- Equilibra las emociones, disminuye la irritabilidad, angustia, rabia, tristeza… Mejora la concentración y memoria.

Es momento de encontrar espacio y dedicarse un tiempo

El cambio comienza dando el primer paso!

Orientación individual

Para prevenir y reducir el estrés excesivo de cuerpo y mente. Recuperase del acumulo de tensión excesiva y sentir la vida que fluye.

Un espacio para dedicar un tiempo a la salud y el bienestar. El ritmo de vida acelerado, carga de trabajo, cansancio acumulado, problemas y tantas cosas a resolver que limitan, bloquean y merman la salud.

Emociones reprimidas o no expresadas, deseos insatisfechos y frustraciones vividas acaban por alterar el equilibrio y homeostasis de cuerpo y mente. Experiencias intensas, impactos o golpes que producen colapso.

 Sesiones de orientación personal.

GOODBYE ESTRÉS

facebook

Entradas recientes

El arte de obtener ayuda

El Rapport es el arte de obtener ayuda de las otras personas para que nos faciliten lo que necesitamos. Una manera de establecer una relación en la que hay conformidad, acuerdo y afinidad. Sabemos que hay rapport cuando tenemos la sensación de similitud y entendimiento. Cuando nos parece que compartimos algún parecido con la otra … Sigue leyendo El arte de obtener ayuda

Aplicación del desdoblamiento del tiempo

Aplicación del desdoblamiento del tiempo Utilizar el sueño profundo para el equilibrio interno y la realización personal A través del sueño profundo se pueden arreglar, corregir, modificar errores, distorsiones o desordenes que nos sacan de un equilibrio personal y planetario. Estar vivo es tener problemas que superar, preguntas que resolver, errores que corregir. También es … Sigue leyendo Aplicación del desdoblamiento del tiempo

Ordenar los deseos

Ordenar los deseos, necesidades y valores, aquéllo que más nos importa. El orden nos lleva a la congruencia, disminuye la pérdida de energía y mejora el rendimiento vital. La homeostasis psicológica es el equilibrio de las necesidades o deseos y su satisfacción, el deseo no satisfecho, reprimido o inhibido provoca desequilibrio interno. La homeostasis biológica y psicológica no … Sigue leyendo Ordenar los deseos

Más entradas